30 mai 2020

Faire disparaitre les fringales et en finir avec le grignotage

     De nombreuses personnes se plaignent de fringales au cours de la journée et plus simplement d’envies de sucreries. Ce phénomène entraine un grignotage pouvant produire à la longue un surpoids voire une véritable obésité, mais aussi des maladies dont la plus fréquente est le diabète (de type 2). Le sucre du petit déjeuner    Le premier réflexe lorsque nous voulons arrêter les fringales et couper les envies de sucre, consiste tout simplement par ne pas commencer à manger du sucre au cours de la... [Lire la suite]

25 mai 2020

Comment soigner une ostéoporose avec des remèdes naturels

     L’ostéoporose est une maladie  des os liée à une déstructuration de leur trame et une diminution de leur masse. Elle est surtout fréquente chez les femmes, une dizaine d’années après l’installation de la ménopause.       Elle est aussi aggravée par les règlements hormonaux, le stress chronique, une alimentation déséquilibrée, une mauvaise digestion intestinale, etc. Tous ces facteurs sont à prendre en compte dans son traitement. Les mesures à suivre     Le... [Lire la suite]
25 mai 2020

Comment conserver sa mémoire ou la développer avec de bons aliments et des remèdes naturels

      La mémoire est souvent capricieuse : les trous de mémoire, la perte du mot ou l’oubli d’un nom constituent des situations fréquentes. Quelques conseils permettent de stimuler la mémoire et ainsi de la préserver.   Ce qu’il faut éviter : •  Le tabac (actif ou passif), le hachich, le narghilé qui interfèrent sur les vaisseaux sanguins et l’oxygénation des poumons et donc du cerveau. • Les sucreries qui induisent des hypoglycémies réactionnelles (chute de sucre dans le sang) très néfastes pour... [Lire la suite]
17 mai 2020

La méthode AORA pour soulager ses problèmes de santé et ses angoisses

      La méthode Aora a été mise au point par Luc Bodin. Elle permet en quelques minutes de soulager les problèmes de santé, tout comme les désordres psychologiques (stress, anxiété, déprime, etc.) Sa simplicité n’a d’égal que son efficacité. Elle constitue de plus un excellent outil d’autonomie individuel parce qu’elle se pratique seul, c’est-à-dire sans l’aide d’une tierce personne ou d’un thérapeute.       Le mot AORA vient de AOR en hébreux qui signifie « lumière » et de... [Lire la suite]
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14 mai 2020

Soulager la déprime et la dépression avec des techniques et des remèdes naturels

      Beaucoup de personnes sont déprimées actuellement. C'est un des effets pervers de notre mode de vie et des événements que nous vivons. Il est donc important que ces personnes comprennent que ce qu'elles ressentent est normal, voire logique. Car ce qu'elles vivent n'est pas en relation avec ce à quoi elles aspirent... c'est-à-dire avec ce que leur être demande. Quelques remèdes permettront de traverser cette période difficile. - le magnésium est toujours indispensable. - des oligoéléments comme... [Lire la suite]
10 avr. 2020

Toujours prendre du magnésium en cas de stress et de déprime

Le magnésium est souvent déficitaire dans les contextes de stress, d'angoisse, de choc émotionnel, de trac, de déprime voire de dépression.  Ce phénomène provient du fait que les hormones du stress (surtout le cortisol) chassent le magnésium hors des cellules. Celles-ci se trouvent alors déficitaires alors que le sang véhicule de grosses quantités de ce minéral. Les reins voyant ces taux sanguins élevés vont éliminer le magnésium ce qui entraîne une carence générale en magnésium de l’organisme. C'est ainsi que... [Lire la suite]
04 mars 2020

Comment développer sa mémoire avec de bons aliments et des remèdes naturels

    La mémoire est souvent capricieuse : les trous de mémoire, la perte du mot ou l’oubli d’un nom constituent des situations fréquentes. Quelques conseils permettent de stimuler la mémoire et ainsi de la préserver.   Ce qu’il faut éviter : •  Le tabac (actif ou passif), le hachich, le narghilé qui interfèrent sur les vaisseaux sanguins et l’oxygénation des poumons et donc du cerveau. • Les sucreries qui induisent des hypoglycémies réactionnelles (chute de sucre dans le sang) très néfastes pour le cerveau.... [Lire la suite]
03 mars 2020

Traiter l'ostéoporose et l'algodystrophie avec des remèdes naturels

     L’ostéoporose est une maladie  des os liée à une déstructuration de leur trame et une diminution de leur masse. Elle est surtout fréquente chez les femmes, une dizaine d’années après l’installation de la ménopause.     Elle est aussi aggravée par les règlements hormonaux, le stress chronique, une alimentation déséquilibrée, une mauvaise digestion intestinale, etc. Tous ces facteurs sont à prendre en compte dans son traitement.     Le meilleur traitement est comme toujours... [Lire la suite]
01 mars 2020

Les problèmes de santé

      Cette rubrique traitent d'un grand nombre de problèmes de santé : digestion, ORL, cancer, maladie auto-immune, migraine, déprime, dépression, anxiété, stress, fatigue, infections, coronavirus, gynécologie, grossesse, alaitement, cardiovasculaire, poumon, circulation, veine, etc.      Les causes sont évoquées ainsi que les traitements conventionnels et naturels.      Ils sont classés par rubriques ci-dessous.