magnésium

     De nombreuses personnes se plaignent de fringales au cours de la journée et plus simplement d’envies de sucreries. Ce phénomène entraine un grignotage pouvant produire à la longue un surpoids voire une véritable obésité, mais aussi des maladies dont la plus fréquente est le diabète (de type 2). Le sucre du petit déjeuner    Le premier réflexe lorsque nous voulons arrêter les fringales et couper les envies de sucre, consiste tout simplement par ne pas commencer à manger du sucre au cours de la... [Lire la suite]

        Les crampes sont souvent un signe d’une déshydratation. Il convient donc pour commencer de boire beaucoup d’eau.         Ensuite, une prise de magnésium est conseillée. Mais tous les magnésiums ne se valent pas. Préférez les oligoéléments de magnésium ou le D-Stress.         A côté de cela, un remède homéopathique donne des résultats très intéressants : le Cuprum metallicum 5CH à raison de 3 granules à laisser fondre... [Lire la suite]

      Beaucoup de personnes sont déprimées actuellement. C'est un des effets pervers de notre mode de vie et des événements que nous vivons. Il est donc important que ces personnes comprennent que ce qu'elles ressentent est normal, voire logique. Car ce qu'elles vivent n'est pas en relation avec ce à quoi elles aspirent... c'est-à-dire avec ce que leur être demande. Quelques remèdes permettront de traverser cette période difficile. - le magnésium est toujours indispensable. - des oligoéléments comme... [Lire la suite]

Le magnésium est souvent déficitaire dans les contextes de stress, d'angoisse, de choc émotionnel, de trac, de déprime voire de dépression.  Ce phénomène provient du fait que les hormones du stress (surtout le cortisol) chassent le magnésium hors des cellules. Celles-ci se trouvent alors déficitaires alors que le sang véhicule de grosses quantités de ce minéral. Les reins voyant ces taux sanguins élevés vont éliminer le magnésium ce qui entraîne une carence générale en magnésium de l’organisme. C'est ainsi que... [Lire la suite]

      L’herpès est une maladie cutanée d'origine virale l'herpès simplex de type 1 ou 2 (HSV1 etHSV2) souvent chronique, dont les poussées sont déclenchées par la fatigue surtout, mais aussi par un stress, le soleil, les règles… Elles sont souvent invalidantes et peuvent se localiser au niveau buccal (bouton de fièvre), ophtalmique ou gynécologique. S'il est possible d'arrêter une poussée, il n’est pas simple de se débarrasser du virus. Un traitement naturel agissant sur le terrain, le permet en quelques... [Lire la suite]

Toutes les thérapies seront évoquées dans cette catégorie, depuis la médecine conventionnelle aux thérapies naturelles : soins énergétiques, Ho'oponopono nouveau, aora, EFT, méthode tempé, ayurveda, homéopathie, micro-immunothérapie; protéinogramme, vitamines, oligoéléments, minéraux, magnésium, plantes, phytothérapie, aromathérapie,bromélaïne, etc. Elles sont identifiées dans les onglets ci-dessous. Luc Bodin