30 mai 2020

Faire disparaitre les fringales et en finir avec le grignotage

     De nombreuses personnes se plaignent de fringales au cours de la journée et plus simplement d’envies de sucreries. Ce phénomène entraine un grignotage pouvant produire à la longue un surpoids voire une véritable obésité, mais aussi des maladies dont la plus fréquente est le diabète (de type 2). Le sucre du petit déjeuner    Le premier réflexe lorsque nous voulons arrêter les fringales et couper les envies de sucre, consiste tout simplement par ne pas commencer à manger du sucre au cours de la... [Lire la suite]

21 mai 2020

Soigner les vertiges avec des remèdes naturels

    Les vertiges ont des origines très variées. Il est important de la déterminer, car c’est elle qui va conditionner le traitement. Les vertiges transitoires    Les vertiges simples et isolés sont dus la plupart du temps, à une chute de tension artérielle, pouvant elle-même être consécutive à une déshydratation, à une fatigue, à une hypoglycémie (chute de sucre dans le sang), aux changements de positions (hypotension orthostatique), à un malaise vagal… Les vertiges indiquent alors la nécessité pour la... [Lire la suite]