Blog de Luc Bodin

    Avec l'épidémie covid-19, le confinement et le prochain déconfinement, beaucoup de bruits circulent dont la plupart sont anxiogènes. Aussi ai-je décidé d'écrire ce "Manuel de (sur) vie" gratuit pour aider ceux qui le désirent à trouver la meilleure conduite à tenir face à cet embroglio.       Ce livret a comme sous-titre "Ombre et lumière". Il commence ainsi par expliquer l'ombre, c'est-à-dire la situation actuelle ce qui va bien au-delà de ce qui est présenté habituellement. Ce sont mes... [Lire la suite]

Demander ou pas demander ?      Beaucoup d'entre nous ont entendu durant leur enfance leurs parents et leurs professeurs leur dire : « Ce n’est pas bien de demander » ou encore « Ce n’est pas poli de demander ». Cette règle présentée comme faisant partie du savoir-vivre, a conditionné des générations de personnes. Nous avons appris à ne pas demander, nous contentant de ce qui arrivait en remerciant la vie pour les belles choses qui nous arrivaient et en tendant le dos pour les autres. ... [Lire la suite]

     L’ostéoporose est une maladie  des os liée à une déstructuration de leur trame et une diminution de leur masse. Elle est surtout fréquente chez les femmes, une dizaine d’années après l’installation de la ménopause.       Elle est aussi aggravée par les règlements hormonaux, le stress chronique, une alimentation déséquilibrée, une mauvaise digestion intestinale, etc. Tous ces facteurs sont à prendre en compte dans son traitement. Les mesures à suivre     Le... [Lire la suite]

      La mémoire est souvent capricieuse : les trous de mémoire, la perte du mot ou l’oubli d’un nom constituent des situations fréquentes. Quelques conseils permettent de stimuler la mémoire et ainsi de la préserver.   Ce qu’il faut éviter : •  Le tabac (actif ou passif), le hachich, le narghilé qui interfèrent sur les vaisseaux sanguins et l’oxygénation des poumons et donc du cerveau. • Les sucreries qui induisent des hypoglycémies réactionnelles (chute de sucre dans le sang) très néfastes pour... [Lire la suite]

La cataracte est une maladie fréquente qui est aggravée par l’âge et les ultraviolets (UV). Pour prévenir ou traiter la cataracte, plusieurs conseils sont à suivre : D’abord porter des lunettes de soleil protectrices notamment en été. Mais attention à en choisir qui comportent un bon indce de protection aux UV. Ensuite, limiter les sucreries qui semblent aggraver le phénomène. Les antioxydants sont particulièrement intéressants notamment les vitamines C et E, mais aussi la lutéine, le bêta-carotène, le lycopène et la... [Lire la suite]

       L'être humain est libre depuis le jour de sa naissance. Il est libre de ses choix mais responsable de leurs conséquences... Le choix       Nous sommes faits - et c'est le but de notre incarnation - pour suivre les aspirations de notre être,guidé par nos intuitions et notre coeur. Mais la société nous donne d'autres buts, qui sont de nature égoïste et matérialiste pour la plupart : la réussite, le niveau social, la possession, le pouvoir, la puissance... Lorsque nous... [Lire la suite]

      Amalgames dentaires, obligation vaccinale et confinement, voilà des sujets qui fâchent et qui font couler beaucoup d'encre. Il est intéressant de regarder comment d'autres pays ont géré ses problèmes de santé de sortir de notre nombrilisme franco-français. Les amalgames dentaires      La Suède s’est fait remarquer en 2009 lorsqu’elle a interdit l’usage des amalgames dentaires (plombages) contenant du mercure. Pendant ce temps, les autorités sanitaires françaises affirmaient qu'il... [Lire la suite]

      Avec la chaleur, le piétinement et l'immobilisme apparaissent les jambes lourdes et fatiguées... voire des oedèmes, des crampes, des impatiences et des varicosités.         La marche est le premier facteur qui permet de les soulager. Car les contractions des muscles des jambes et des cuisses contribuent à faire remonter le sang vers le coeur.       Pour soulager les jambes lourdes, il est également possible de passer ses jambes sous une douche... [Lire la suite]

      J'ai vu sur internet  une phrase qui m'a fait sourire : "Alors qu'on nous oblige à porter des masques, ceux de nos gouvernants tombent !" En effet, de nombreuses vérités sont en train d'éclater un peu partout concernant l'épidémie de coronavirus notamment les chiffres des décès trafiqués (tous les décès de France venaient du coronavirus), le taux de mortalité exagéré (il ne serait actuellement que de 0,53% officiellement, guère plus qu'une grippe habituelle), l'interdiction aux médecins de prescrire... [Lire la suite]

      Je vous transmets une vidéo que je trouve magnifique de justesse et de beauté : "Un comte pour aimer"... tout un programme ! Les textes sont de Me Laurence Baranski et la vidéo de Mr Alain Pénoël. Je vous la laisse découvrir... 11 minutes 58 que vous n'oublierez pas.   Ce texte se rapproche beaucoup du "Manuel de (sur)vie" (gratuit) dont vous trouverez le lien ci-dessous. Portez-vous bien. Luc Bodin Manuel de (sur) vie - Gratuit - Blog de Luc BodinAvec l' épidémie covid-19, le confinement... [Lire la suite]

Je voulais vous faire part de deux cas étonnants qui donnent à réfléchir : 1. Pour le premier, il s’agit d’un homme de 44 ans chez qui il a été découvert fortuitement (à la suite d’une douleur de jambe) que son cerveau n’occupait que 10% de sa boite crânienne, le reste étant rempli de liquide céphalo-rachidien. Il s’agit d’un cas exceptionnel. D’autant que cette personne vit normalement, qu’il a une profession, marié avec deux enfants. Il ne présente aucun antécédent neurologique particulier. Seul son QI est un peu faible à 75,... [Lire la suite]

        Les crampes sont souvent un signe d’une déshydratation. Il convient donc pour commencer de boire beaucoup d’eau.         Ensuite, une prise de magnésium est conseillée. Mais tous les magnésiums ne se valent pas. Préférez les oligoéléments de magnésium ou le D-Stress.         A côté de cela, un remède homéopathique donne des résultats très intéressants : le Cuprum metallicum 5CH à raison de 3 granules à laisser fondre... [Lire la suite]

    Le cholestérol est une substance essentielle à notre santé. Elle est fabriquée par le foie et dans une moindre mesure de l'alimentation. Le cholestérol est indispensable pour la fabrication d'un grand nombre de nos hormones. Nous ne pourrions pas vivre sans cholestérol... Aussi pouvons-nous nous poser la question de savoir si la baisse du cholestérol par les médicaments ne peut pas être péjorative pour notre équilibre hormonal et notre santé ?      Beaucoup d'autres questions se posent... [Lire la suite]

     Une histoire que l'on m'a raconté, est très instructive. Elle nous donne une belle leçon de vie. Aussi, me semble-t-il intéressant de vous la transmettre :        Un professeur sort de sa poche un billet de 50 € et demande à ses élèves :       - « Je viens de trouver ce billet par terre. Qui parmi vous aimerait avoir ce billet ? »      Toutes les mains se lèvèrent aussitôt.  Alors, le professeur se met à chiffonner le billet et... [Lire la suite]

      Surtout ne soyez pas sage ! Non, je ne prêche pas l’incivisme, mais seulement une sortie de la routine rassurante. Car plus vous demeurez sur les sentiers battus, plus vous vous isolez, plus vous tournez en rond et plus vous perdez de belles occasions de découvrir et d’avancer.       Aussi je vous dirai, sortez de vos règles, de vos croyances, de vos peurs et vivez de nouvelles situations… Créez-en de nouvelles. Il est simple de réaliser une nouvelle recette de cuisine ou... [Lire la suite]

    Les vertiges ont des origines très variées. Il est important de la déterminer, car c’est elle qui va conditionner le traitement. Les vertiges transitoires    Les vertiges simples et isolés sont dus la plupart du temps, à une chute de tension artérielle, pouvant elle-même être consécutive à une déshydratation, à une fatigue, à une hypoglycémie (chute de sucre dans le sang), aux changements de positions (hypotension orthostatique), à un malaise vagal… Les vertiges indiquent alors la nécessité pour la... [Lire la suite]

      Pour les Polynésiens, le Ha correspond à l’énergie Divine qui apporte le souffle de vie à toute la création. Il coule en permanence dans l’univers et permet la réalisation de nos pensées, c'est-à-dire leur matérialisation dans le monde manifesté.        Entré dans le corps, le Ha se transforme en Mana, c'est-à-dire en force vitale qui va nourrir tous les tissus et tous les organes de notre corps en passant par  les fils Aka qui ne sont pas sans rappeler les méridiens... [Lire la suite]

       L’œil, comme tout l’organisme, vieillit avec les années. La Dégénérescence Maculaire Liée à l’Âge (DMLA) est la première cause de malvoyance chez les personnes de plus de 50 ans. Elle se caractérise par une baisse de l’acuité visuelle (difficulté à percevoir les détails, vision floue), une diminution de la sensibilité aux contrastes (besoin de plus de lumière pour lire, vision plus terne, comme jaunie) associée à une déformation des lignes droites. Ensuite, une tache noire apparaît au centre du... [Lire la suite]

       Comme beaucoup, j’ai longtemps cru que l’élément le plus élevé de l’Univers était l’amour. Mais je me trompais. Je l’ai compris un jour que j’entrais en contact avec l’enfant intérieur d’un groupe lors d'un stage que j'organisais. Dès que je me suis présenté, l’enfant arriva (ce qui n'est pas aussi rapide habituellement) et me « cria » aux "oreilles" :       - «  Mais l’amour, mais l’amour... Il n’y a pas que cela dans la vie ! » ... [Lire la suite]

    Les allergies sont très nombreuses notamment durant le printemps et l'été : rhume des foins, rhinite allergique, eczéma, urticaire, conjonctivite, asthme, etc. Leurs origines sont variées mais convergentes. Elles vont conditionner le traitement.    Détoxication du corps     Sur le plan physique, l’allergie est d’autant plus marquée que l’organisme est encrassé. Ainsi, les premiers symptômes d’une allergie doivent appeler tout d'abord à une détoxification du corps : -... [Lire la suite]